Onze maatschappij maakt het ons niet gemakkelijk om gezond te leven.  Overal in het straatbeeld zijn er verleidingen naar ongezonde voeding, ons werk maakt dat we amper in beweging komen en de combinatie met ons gezinsleven geeft ons veel stress.  De vele prikkels doen ons moeilijker slapen en daardoor recupereren we moeilijker.

Maar het kan ook anders! In de wereld zijn er 7 gebieden waar mensen gelukkig oud worden en amper last hebben van onze welvaartsziektes zoals diabetes, obesitas, kanker, … Dit zijn de Blue Zones.  Bij Healtho willen we het engagement aangaan om van onze leefomgeving een gezondere omgeving te maken.  Daarom zullen we starten met info-sessies over gezond oud worden en over gezonde levensstijl zodat u al de kennis krijgt om uw leven aan te passen.  We zullen via sociale media en onze blog ook challenges starten om je te stimuleren en ook komen er “gezonde” workshops en activiteiten.

Hou onze sociale media dus in de gaten of schrijf je in voor onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven!

.

CONTACTEER ONS

Maak kennis met ons team of maak meteen een afspraak.